Fondamentale la ginnastica .

È indicativa un’anima pulita che riflesso di luce su di te.

Ci sono persone che resistono e stoiche verso gli anni , di fatto non hanno rughe e perennemente giovanili.

Eppure non prendono particolari precauzioni per dire che tutto dipende dalla casualità .

Certo utili alcuni consigli

Usa una crema antirughe: tra i rituali di bellezza non deve mai mancare, anche quella per pelli giovani, che aiuta a prevenire l’insorgenza delle rughe. Non trascurare il sonno: riposare mantiene corpo e mente in forma perché nel sonno si rinnovano i tessuti, ci si disintossica dallo stress della giornata e il viso appare così disteso e giovane.

Concediti trattamenti di bellezza: anche seguendo tutti questi preziosi consigli, è normale aver bisogno di qualche trattamento di bellezza antiage più specifico, e la medicina ti viene in aiuto con delle tecniche non invasive.

La ginnastica è fondamentale per la salute ed dedicargli mezz’ora al giorno come astenersi dal fumo  e dall’alcol.

Potrei continuare dall’infinito ma non invecchiare ,per chi ha questa fortuna , dipende dal caso.

Autore Franco Capanna Editorialista.